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区民のひろば
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この欄の掲載記事は、区が主催する事業ではありません。内容については、当事者間で責任を持っていただきます。区ホームページ上の「広報たいとう」にも掲載しますので、ご了承ください（了承いただけない場合は、掲載することができません）。
※掲載基準等、詳しくは下記へお問合せください。
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催しものなど
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●Let's dancing ホートン！
▷日時 11月11日(金)午後2時30分〜8時のうち45分〜1時間
※開始時間は年齢により異なります。
▷場所 生涯学習センター
▷対象 4歳以上の方
▷定員 20人（先着順）
▷費用 1,000円
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| 申込み・問合せ |
石川
TEL 090（2306）8823 |
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●日本医科大学付属病院 第20回糖尿病週間
▷日時 11月17日(木)～19日(土)午前10時～午後3時（19日は午後2時まで）
▷内容 血糖・血圧の測定、医師・看護師・栄養士・薬剤師による個別相談窓口、糖尿病に関する情報提供
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| 場所・申込み・問合せ |
日本医科大学付属病院（文京区千駄木1−1−5）
TEL （3822）2131（内線3010） |
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●第45回記念日本きりえ美術展
▷日時 11月18日(金)～24日(木)午前9時30分～午後5時30分（最終日は2時30分まで）※21日(月)休館
▷場所 東京都美術館
▷入場料 一般600円、学生300円、中学生以下無料
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●サークルフェスタ2022 広げよう！！学びの和！
～社会教育センター・社会教育館利用サークルによる活動成果発表～
プログラムは下記問合せ先・社会教育館で配布中。詳しくは、社会教育センターホームページをご覧ください。
▷日時 11月26日(土)午前10時～午後5時30分・27日㈰午前10時～午後5時
▷定員（ホール） 50人（発表ごと）
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| 場所・問合せ |
社会教育センター
TEL （3842）5352 |
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●初心者向けフラダンス体験会(申込要)
▷日時 11月25日(金)午前10時30分～11時45分
▷場所 生涯学習センター
▷対象 区内在住の方（子供連れ可）
▷定員 4人（先着順）
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| 申込み・問合せ |
鎌倉
TEL 090（2556）6816 |
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●薩摩琵琶演奏会「琵琶×朗読で味わう日本の名文学」
▷日時 11月26日(土)午前11時～午後1時・3時～5時
▷場所 旧平櫛田中邸アトリエ
▷定員 15人（先着順）
▷費用 1,500円
▷申込方法 希望時間・氏名・電話番号・枚数を電話かメールで下記問合せ先へ
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| 問合せ |
中尾 TEL 090（7722）2275
Eメール yukobiwa0421@gmail.com |
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●オレンジカフェ「楽しい認知症予防体操」
▷日時 11月29日(火)午後3時～4時
▷場所 区役所10階会議室
▷定員 20人（先着順）
▷講師 中村真奈子氏（健康運動指導士）
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| 申込み・問合せ |
永寿総合病院認知症疾患医療センター
TEL （3833）8381㈹ |
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●竹町地区健康推進委員主催「竹町地区ウォーキング」（予約不要）
▷日時 12月4日(日)午前8時45分集合
▷場所 竹町公園（集合）～上野公園～谷中霊園～夕やけだんだん（解散）
▷持ち物 飲み物
※雨天時や感染症の状況によっては中止。
※履きなれた靴、動きやすい服装、マスク着用でご参加ください。
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| 問合せ |
竹町地区健康推進委員リーダー
粟國 TEL （3836）4846 |
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●日本舞踊(新舞踊・古典舞踊)公演千波流千波会～藤田紀子トーク講演あり～
▷日時 12月10日(土)午後0時30分～4時30分
▷費用 ３,000円
▷申込締切日 12月2日(金)
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| 場所・申込み・問合せ |
浅草公会堂
TEL （3844）7491 |
| 申込み・問合せ |
千波流事務所
TEL （3653）0010 |
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たいとうやさいんふぉ
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～プラス1皿で野菜の不足分70gを補おう！～
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旬の野菜を食べよう！
旬の野菜はおいしいだけでなく、比較的安価で栄養素が豊富に含まれています。レシピのかぶとにんじんは、秋から冬頃に旬を迎える野菜です。かぶの葉はβカロテンやカルシウムが含まれているので、捨てずに使いましょう。
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かぶとにんじんのスープ 【1人分】エネルギー49kcal 食塩相当量0.9g
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材料（2人分）
・小かぶ 2個分
・かぶの葉 1～2個分
・にんじん 1/2本
・油 小さじ 1
・水 2カップ
・コンソメ顆粒 小さじ1 (固形 1/2個）
・塩、こしょう 少々
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作り方
①かぶは皮をむいて、4等分に切る。にんじんは皮をむいて、1㎝くらいの厚さ
の半月またはいちょう切りにする。かぶの葉は洗い、3㎝くらいの長さに切る。
②鍋に油を入れ、にんじん、かぶの葉を炒める。
かぶを加え、軽く炒めたら、水とコンソメを加えて煮る。にんじん、かぶが柔らかく煮えたら、最後に塩・こしょうで味を調える。
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| 問合せ |
台東保健所保健サービス課
TEL（3847）9440 |
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官公署だより
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●4年度陸上自衛隊高等工科学校生徒募集
①推薦 ②一般
▷受付期間 ①12月2日(金)まで ②5年1月6日(金)まで
▷応募資格 ①中学校卒業（見込み含む）以上17歳未満の、成績優秀かつ生徒会活動等に顕著な実績を修め、学校長が推薦できる男子 ②中学校卒業（見込み含む）以上17歳未満の男子
▷試験日 ①5年1月5日(木)～7日(土)の指定する1日
②1次試験1月14日(土)・15日(日)、2次試験1月26日(木)～29日(日)の指定する1日
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| 申込み・問合せ |
自衛隊台東出張所
TEL （3831）3555 |
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●ハローワーク上野就職支援セミナー参加者募集(予約制)
▷講座名・日時
・書類作成セミナー 11月9日(水)・30日(水)午後2時～3時30分
・面接対策セミナー 11月16日(水)午後2時～3時30分
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| 場所・申込み・問合せ |
ハローワーク上野
TEL （3847)8609 41# |
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川柳 台東川柳人連盟
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問合せ 台東川柳人連盟内田博柳 TEL
（5827）2139
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空気詠み夫婦喧嘩に逃げる猫
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八幡貴之
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抹茶たてひとり味わう至福時
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石田千津子
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家柄を困った時の盾にする
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長岡徹高
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無礼講裏も表もなく渋茶
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石川三佳子
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亡き祖母とゆっくり語る墓掃除
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増山葉津絵
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お茶でもと言えたあの時今がある
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秀島茂
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穏やかないい日何より大安日
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天神光子
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アフタヌーンティに黙食似合わない
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笠井真理子
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祖母母とルーツ辿れば長寿系
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杉田黎子
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お茶室もいつの間にやら物置に
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野村光子
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リモートの墓に孫らと経を読む
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竹町子
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茅ぶきの柱に残る丈比べ
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高橋きみ子
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モノクロの写真知らない人ばかり
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丸山智子
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気になる蚊三度目に知る飛蚊症
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大沼眞水
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大安を選び合コン結ばれず
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熊木友子
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小石でも転ぶ時には転ぶもの
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野間三枝
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高血糖好物横目低気分
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関口漏水
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そろそろと歩く姿の卒寿すぎ
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飯塚澄子
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棟上げを見上げて硬い父の顔
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星野圭恵
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そろそろだ尻に火がつく締切り日
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赤井慶子
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