このページの先頭です
このページの本文へ移動

YouTube「台東区公式チャンネル」をご覧ください!

ページID:884503557

更新日:2022年8月10日

今月のおススメ動画
【簡単!おうちで体力測定&筋トレ体操 あなたの体力どのくらい?】

年齢とともに心身の働きが低下した状態を、フレイルと言います。
この番組では、フレイルを予防するために大切な運動について、おうちで簡単にできる体力測定と筋トレ体操をご紹介します。
ぜひご覧ください!

動画は外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。こちら(外部サイト)

お問い合わせ

広報課CATV担当

電話:03-5246-1041

ファクス:03-5246-1029

本文ここまで

サブナビゲーションここから

厳選メニュー

  • 子育て・若者支援
  • 高齢・障害福祉
  • 健康づくり
  • 観光
サブナビゲーションここまで