都立浅草高等学校温水プール水泳教室
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更新日：2024年4月10日
詳細
教室内容
（1）クロール・背泳ぎ・平泳ぎ＆ターン練習
クロール、背泳ぎ、平泳ぎを25mゆっくりときれいなフォームで泳ぎます。
また、ターンの練習をして50mにチャレンジします。
（2）かんたんアクアビクス＆水中ウォーキング
軽快な音楽に合わせて楽しく体を動かすことにより、水の抵抗や水圧で筋肉に刺激を与えます。
また、25mプールを一定のペースでウォーキングしながら心肺機能を高めます。
（3）初～中級者水泳ワンポイントアドバイス
個々の泳ぎを見てワンポイントアドバイスをいたします。
よりきれいに泳ぐには?楽に泳ぐには?速く泳ぐには?等のお悩みを解決していきましょう。
（4）アクアビクス＆水中ウォーキング
軽快な音楽に合わせて楽しく体を動かすことにより、水の抵抗や水圧で筋肉に刺激を与えます。
また25mプールを一定のペースでウォーキングしながら心肺機能を高めます。
日時
（1） 令和6年4月27日（土曜日）午後2時～2時50分
（2） 令和6年4月28日（日曜日）午後2時～2時50分
（3） 令和6年5月18日（土曜日）午後2時～2時50分
（4） 令和6年5月19日（日曜日）午後2時～2時50分
対象
区内在住、在勤、在学の高校生以上の方
定員
各30名
※先着順（定員になり次第締め切りとさせていただきます）
参加申込方法
直接、下記の申込先までお電話、またはFAXでお申込ください。
氏名・年齢・性別・住所・電話番号・参加する教室名をお知らせください。
※複数の教室に参加することも可能です。
※受付可能時間：開場日の午前11時30分～午後9時
※FAXの場合には、以下の申込用紙をダウンロードしてご利用ください。
（1）（2）の申込用紙はこちら
（3）（4）の申込用紙はこちら
申込期限
（1）（2）令和6年4月27日（土曜日）午後1時
（3）（4）令和6年5月18日（土曜日）午後1時
参加費
プール利用料のみでご参加いただけます。
| 利用区分 | 利用料(1時間) |
|---|---|
| 大人（15歳以上） | 250円 |
| 小人（小学生～14歳） | 100円 |
| 高齢者（65歳以上）(※) | 120円 |
| 障害者（大人・小人） (※) | 無料 |
（※）減額利用（高齢者）・利用料免除（障害者）には事前登録が必要です。
登録を希望される方は、運転免許証や各種手帳をお持ちになり、区民開放期間中（開場日・開場時間内）にプール現地受付にてご登録ください。
- 高齢者（減額利用） ：区内在住・在勤・在学で65歳以上の方
- 障害者（利用料免除）：区内在住・在勤・在学で身体障害者手帳、精神障害者保健福祉手帳、療育手帳、愛の手帳をお持ちの方及びその介護者の方
水泳教室申込先
プール現地受付（指導担当：コアラスイミングスクール）
TEL・FAX 03-3874-3019
※受付可能時間：開場日の午前11時30分～午後9時
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お問い合わせ
スポーツ振興課担当
電話：03-5246-5853
ファクス：03-5246-5814
