生涯学習センタートレーニングルーム

生涯学習センターの改修工事に伴い休止していたトレーニングルームの運営を、11月15日より再開いたします。
あわせてレッスン（エアロビクス、ストレッチ等）の実施も再開いたします。
ぜひご利用ください。

「生涯学習センタートレーニングルーム　利用案内」をご確認のうえ、ご利用をお願いいたします。
　

初回に利用者登録が必要となります。
詳細は上記ファイル「生涯学習センタートレーニングルーム　利用案内」よりご確認ください。

トレーニングルームをご利用の方は、レッスンにもご参加いただけます。レッスンの詳細は「レッスンプログラム」をご確認ください。

高校生以上の区内在住・在勤・在学の方

9：00~21：30（最終入館は20：30まで）

第1･3･5月曜日および年末年始（12月29日から1月3日）
　※第1・3・5月曜日が祝日の場合は、その翌平日が休業日となります。
　※上記の他、マシンのメンテナンス等を行う場合は休業することがあります。

• トレーニング　1回200円
• 障害のある方は、無料でご利用いただけます。

※利用料免除には登録が必要です。登録時に、障害を証明できる手帳等をご持参ください。

• 高校生相当年齢の方は、無料でご利用いただけます。

111-0035 台東区西浅草3丁目25番16号　生涯学習センター3階

• 運動に適した服装でご利用ください。
• 必ず室内シューズに履き替えてください。
• 水分補給は、ふた付きの割れない容器でお願いします。
• お子様連れのご入場はお断りいたします。
• ご利用の際は、必ず登録カードをお持ちください。
• 機材は、譲り合ってご利用ください。
• 不明な点は、トレーナーの指示に従ってください。

トレーニングルーム（有酸素マシン14台、筋力系マシン13台、ストレッチスペース）
更衣室・ロッカー・シャワー
スポーツコーナー（レッスンを実施していない時間は、ストレッチスペースとしてご利用いただけます。）