災害時の食の備えとレシピ集

　災害はいつ起こるかわかりません。災害が発生して、支援体制が整うまでに3日程度かかると言われています。その間、自力で乗り切るためにも、食料や飲料水などを最低3日分備えておきましょう。乳幼児や高齢者、食事療法を受けている方が家族にいる場合はそれぞれの状況にあった食品も用意しておくと安心です。また、災害時のためのらくらくレシピ集をまとめましたので、参考にしてください。

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