9月のくらしに役立つ講座「よい睡眠と寝具の選び方」

申込開始日時は9月1日（月曜日）8時30分です。

質のよい睡眠は健康の基本です。睡眠の仕組みと重要性、良い眠りをつくるポイントを解説します。
身体に合った寝具や睡眠時の理想的な姿勢なども紹介します。
睡眠環境を見直して健やかな毎日を過ごしましょう。

令和7年9月26日（金曜日）14時～15時30分

竜泉福祉センター「いきいきてらす」　2階201研修室

一般社団法人　日本寝具寝装品協会
池田努氏

区内在住・在勤・在学の方

30名（申込先着順）

• 対象　6か月から就学前までのお子さま
• 定員　2名（申込先着順）
• 締切　9月19日（金曜日）までにお申し込みください

電子申請または電話でお申し込みください。
※お送りいただいた個人情報は講座目的以外には使用いたしません。

電子申請でお申し込みの方はこちらから（外部サイト）

申請が到達したことをお知らせする到達通知メールをお送りします。
後日、受付結果をお知らせするメールを別途お送りしますので、講座の受講の可否をご確認ください。

お名前・住所・電話番号をお伝えください。
託児サービスのご希望があればお申し出ください。
台東区外にお住まいで台東区内に在勤・在学の方は、勤務先・通学先をお伝えください。
くらしの相談課消費者担当 電話 03-5246-1144

基本的な感染症対策へのご協力をお願いいたします。

以下の事項に当てはまる方は、ご参加をご遠慮願います。
・37.5度以上の発熱（または平熱比1度超過）のある方
・咳、のどの痛みなど風邪の症状がある方