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台東区ウォーキングマップ

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更新日:2021年1月5日

台東区 ウォーキングマップ

台東区ウォーキングマップ配布中!

「台東区ウォーキングマップ」第15版を配布しています!
皆様の健康づくりにご活用下さい。

★台東区公式チャンネル(YouTube)で台東区ウオーキングマップの紹介をしています。(平成31年3月24日放映)

ウォーキングイラスト

配布場所

 台東区役所(1階総合案内・3階5番健康課)、台東保健所2階、各区民事務所、各地区センター、生涯学習センターなど

内容

 各地区の健康推進委員おすすめの、14のウォーキングコースを紹介しています。
 また、ウォーキングの進め方や正しいフォーム、健康遊具を設置してる公園やラジオ体操を実施している広場も紹介しています。
 


▲マップ内容例(Fコース)

↓ダウンロードはこちらから出来ます!↓

「ウォーキングの効果」や「健康測定機器 設置施設マップ」を掲載したチラシを作成しました!

ウォーキングの効果や健康測定機器の設置施設マップを作成しました。
ウォーキング等の運動を継続的に実施し、健康測定機器で健康チェックすることで具体的な体の変化を知ることができ、その後のモチベーションが高まります。ぜひ、みなさまの健康づくりにご活用ください。

↓ダウンロードはこちらから出来ます!↓

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お問い合わせ

台東保健所 保健サービス課健康推進担当

電話:03-3847-9406

ファクス:03-3847-9467

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