オンラインスポーツ教室
ページID:923315065
更新日:2023年11月21日
“だれでも”・“いつでも”・“どこでも”をテーマに、簡単・短時間でできるオンラインスポーツ教室を開催します。
自宅にいながら参加できますので、是非この機会に、健康的にカラダを整えましょう!!
オンラインスポーツ教室
日程(12月開催)
令和5年12月9日(土曜日)
教室
自分でできる姿勢矯正運動〜正しい姿勢で、痛みのない身体、美しい後ろ姿を手に入れよう〜
時間
午後2時~2時50分
講師
大黒 恵氏
- 柔道整復師
- ボディリビルドサポーター
自宅でできる、体感安定トレーニング!
時間
午後3時30分~4時20分
講師
川田 駿氏
- 台東区スポーツ推進委員
- 柔道整復師
- 鍼灸師
申込方法
電子申請にてお申込みください。
電子申請はこちら(外部サイト)
※応募多数の場合は抽選となります。
申込締切
令和5年12月3日(日曜日)まで
※受講が決定した方には、ご案内(参加するためのURL、ID、パスワード等)をメールでお送りします。
※教室により申込締切が異なっておりますので、ご注意ください。
日程
令和5年11月18日(土曜日)
教室
ラジオ体操で美しい姿勢づくり
時間
午後2時~2時50分
講師
桜田 敬子氏
・台東区フィジカルプロデューサー
・全国ラジオ体操連盟理事
・健康運動指導士
おうちストレッチ~全身ケア~
時間
午後3時30分~4時20分
講師
川田 駿氏
- 台東区スポーツ推進委員
- 柔道整復師
- 鍼灸師
申込方法
電子申請にてお申込みください。
電子申請はこちら(外部サイト)
※応募多数の場合は抽選となります。
申込締切
令和5年11月12日(日曜日)まで
※受講が決定した方には、ご案内(参加するためのURL、ID、パスワード等)をメールでお送りします。
※教室により申込締切が異なっておりますので、ご注意ください。
◆◆◆以下、共通項目◆◆◆
定員
各20名(抽選)
参加費
無料
注意事項
- zoomミーティングルームの機能を使った双方向での受講となります。
- 本教室の受講に必要なパソコンやスマホ、タブレット等の機器、インターネットの接続環境はご自身で用意してください。
- ご自宅等の個人スペースからの受講をお願いします。
お問い合わせ
スポーツ振興課担当
電話:03-5246-5853
ファクス:03-5246-5814