生涯学習スタート講座 　受講生募集のお知らせ

投資未経験者・初心者向けの講座です。証券投資のキホンを学びたい方、新しいNISAやiDeCoについて知りたい方。将来必要になるお金を準備するために「お金を活かすための知識」を正しく学び、身に付けましょう。

日程：2/3・17、3/2（土曜日）　午前9時～11時30分
回数：全3回
定員：50名
教材費：無料
持ち物：特になし
講師：日本証券業協会　金融・証券インストラクター
開催館：オンライン（問合わせは社会教育センターへ）
※Zoomの出来る機材、ネット環境等はご自身でご準備ください。
※暗号化されていない公共のWi-Fiを使っての参加はお控えください。

私たちの生活の大部分を占めている睡眠。睡眠のメカニズムや疾患、眠りに入りやすくなる体操についてご紹介します。より良い睡眠のための知識を、グループワークを通して学びませんか?

日程：1/30～2/13（火曜日）　午前10時～正午　
回数：全3回
定員：20名
教材費：無料
持ち物：特になし
講師：鈴木　真由美　氏（東京女子医科大学　睡眠科　准教授）
開催館：千束社会教育館

両手にポールを持って行うポールウォ―キングは歩行の安定や歩幅を広げることに効果があります。また、ポールによって下半身だけでなく、全身運動として、各自にあった強度で運動を行うことができます。本講座では初心者の方に、正しいポールウォ―キングを学んでいただきます。

日程：2/20～3/12（火曜日）　午後2時～4時
回数：全4回
定員：15名
教材費：1,200円（ポールレンタル料）
持ち物：動きやすい服装、運動靴、水分補給用飲料
講師：渡邊　東　氏（一般社団法人日本ポールウォ―キング協会　マスターコーチプロ）
開催館：根岸社会教育館

歴史や宗教、生活様式、芸術、食文化など、日本との違いを軸に、様々な魅力をもつフランスを再認識していきます。折しも2024年のオリンピックはパリ開催。その前に、フランスについて理解を深めましょう。

日程：1/29～2/26（月曜日）　午後2時～4時
　　　（2/12除く）
回数：全4回　
定員：20名
教材費：無料
持ち物：特になし
講師：丸山　晶　氏（フランス語通訳案内士）
開催館：今戸社会教育館

紙の扱い方から配色の基本まで、花をテーマとしたペーパークラフトの基本を学びます。身近な折り紙を使った作品や、特殊紙を使用したミニフラワーボックスも作ります。

日程：1/19～2/9（金曜日）　午後2時～4時
回数：全4回
定員：20名
教材費：3,300円
持ち物：はさみ、カッター、木工用ボンド、定規（15センチメートル～20センチメートル）、手拭き用ハンカチ、作品を持ち帰るための袋
講師：坂内　里嘉子　氏（ペーパーデコレーション協会　認定師範）
開催館：環境ふれあい館（※申込み・問い合わせは社会教育センターへ）

12月15日（金曜日）必着

往復はがき（1講座1通）に、講座名、〒住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢、性別、在勤（学）の方は勤務先（学校）名、勤務先（学校）の住所、勤務先（学校）の電話番号を書いて、開催場所へ。
　●社会教育センター　　〒110-0015　東上野6丁目16番8号
　●千束社会教育館　　　〒111-0032　浅草4丁目24番13号
　●根岸社会教育館　　　〒110-0003　根岸5丁目18番13号
　●今戸社会教育館　　　〒111-0024　今戸2丁目26番12号

台東区社会教育センターのホームページからもお申込みいただけます。
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