健康座談会の活動紹介

　区民と行政がそれぞれ同じ立場で話し合い、同じ目標を目指していくことを「協働」といいます。
　健康座談会では、区民の方々と行政が協働し、共通の目標である「健康になれる環境づくり」を目指して、お互いに知恵を出し合い、ともに汗をかき、健康づくり活動をしていきます。これからの活動では、台東区の重要な健康課題である”メタボリックシンドローム（以下、メタボ）対策”について取り組んでいきます。
「知る」「考える」「活動する」を活動の3本柱として、台東区らしいメタボ対策の形を作り、広げていきたいと考えています。　

また、メタボについて詳しくまとめたページもありますので、こちらもぜひご覧ください。
　

この度、台東区の健康づくり活動を行政とともに取り組んでいただける32名の区民の方に、健康座談会メンバーとして登録証を交付いたしました。
交付後は、台東区の健康状況について学び、これからの活動の意気込みをそれぞれ発表しました。
今後は、健康座談会メンバーと行政が一緒になって、健康情報を地域に広めていきます。
活動の様子はホームページでご紹介していきます。

地域座談会の活動テーマである「メタボ」についての講座・座談会を実施しました。

前半の健康づくり講座では、台東区立台東病院の高橋麻衣子先生を講師にお迎えし、メタボの定義やメタボになるとどんな影響があるのか、気を付けたい生活習慣等について学びました。

後半の座談会では、前半の勉強会で学んだことを踏まえ、まず個人ワークで、自身の健康課題を振り返り、その課題を解決するためにやってみたいことについて各自で考えました。その後のグループワークでは、周囲の人に伝えたいことや、うまく伝えるための工夫について意見を交わしました。