赤ちゃんの泣き

育児をしている中で、赤ちゃんがどうして泣いているんだろうと考えたことはありませんか。
言葉を話すことができない赤ちゃんにとって、泣くことは大事なコミュニケーションの手段です。
赤ちゃんの泣きは言葉の代わりともいわれています。
不快な状況を知らせたり何かしてほしいことがあるとき、周りの人に伝えるために泣いていることが多いです。
月齢別の泣きの特徴や赤ちゃんとのつきあい方について、ぜひ育児の中でご活用ください！

●おなかがすいた
●おむつが濡れていて気持ち悪い
●眠い、眠いけど寝られない
●暑い・寒い
●かゆい・痛い　　　　　　　など

●かまってほしい
●抱っこしてほしい
●ひとりにしないで
●気持ちが切り替えられない
●何となく不安　　　　　　　など

実は原因のわからない泣きもあります。
それは、泣きの原因として「お腹がすいた」に次いで多いともいわれています。
どんなに手を尽くしても泣き止まない泣きで、夕方泣き止まない「たそがれ泣き」もありますね。
また「運動泣き」もあります。まだ手足を動かせない赤ちゃんにとって「泣く」という行為は、
胸郭を広げ肺に空気を送るための呼吸のエクササイズでもあります。泣くことで運動しているのです。

「おむつを替えてほしい」「おなかがすいた」などの生理的な不快によることが多いです。

あやしても抱っこしても泣き止まないときは、おもちゃなどの優しい音色で関心をひいたり、
おなかの中にいた頃のように全身をすっぽりとバスタオルなどで包み、安心感を与えてみましょう。

こころや記憶力の発達とともに「人見知り」や「後追い泣き」が現れてきます。
これはパパとママを特別な存在と認識し始めた証拠です。

ちょっとお兄さん・お姉さんになった成長の証。
「泣かれるのもこの時期だけ」と気持ちを切り替えて、できるだけ一緒に行動しましょう。

「夜泣き」が始まる子もいます。原因ははっきりしておらず、睡眠リズムの乱れが関わっているのではないかと考えられています。

できるだけ、日中は外遊びをさせて、疲れて眠りにつきやすくさせましょう。
夜泣きの特効薬はありませんが、抱っこや添い寝など、いろいろ試すうちに、その子に合った方法がみつかるかもしれません。

台東区公式YouTubeチャンネルにて赤ちゃんの眠りの悩みに関する(予防・改善)ポイントを動画で配信しております。こちらもご参考にどうぞ。

赤ちゃんが泣くのは当然。
泣くのは、パパ・ママの努力が足りないから・・・と自分を責める必要はありません。
どうしても泣き止まないときは、赤ちゃんを安全な場所に寝かせ、その場を離れてもいいのです。
まず、パパ・ママがリラックスできるようにしましょう。
パパ・ママがリラックスしていると、赤ちゃんもリラックスできますよ。
それでも「つらい」「子育てに自信がもてない」というときは一人で悩まずに、保健師に相談してくださいね。