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ほっとスペース~虹~発達障害者のための連続講座

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更新日:2023年5月2日

発達障害によって日常生活や社会生活で対人関係等に悩んでいませんか?

「『発達障害では?』と言われたけれど、そもそも『発達障害』ってなんだろう?」「社会に出るのに自信がない・怖い」「大人になって、なんだか困ることが増えた」「家族や友人、同僚とのコミュニケーションが上手くいかない」といったことで困っていたり、悩んでいたりしませんか?
発達障害と上手に付き合うためのヒントになるようなプログラムを連続8回コースで実施します。
あなたも参加してみませんか?
お気軽にお問合せください。

対象

以下の(1)~(3)の全てを満たす方
 (1)台東区在住
 (2)概ね18歳以上64歳以下で発達障害の診断を受けている方、もしくは発達障害の疑いのある方
    (詳しくはお問合せください)
 (3)愛の手帳をお持ちでない方

会場

台東保健所 6階 デイケア室

定員

各プログラム10名

費用

無料

日程

Aコース:14時~16時15分
第1回5月31日ストレスとコーピング
第2回6月7日「不安」と上手くつき合うには
第3回6月14日「怒り」と上手くつき合うには
第4回6月21日発達障害って何だろう?
第5回6月28日自分のことを知ろう
第6回7月5日自分のことを相手に知ってもらうには

第7回

7月12日オリジナルプログラム
第8回7月19日社会資源~就労準備~

Bコース:13時30分~16時
第1回8月2日コミュニケーションとは
第2回8月9日上手に会話をするには
第3回8月23日相手の気持ちが分からない?
第4回8月30日

発達障害の方のためのマインドフルネス(1)

頼み方・断り方

第5回9月6日相手への気遣い
第6回9月13日アサーション
第7回9月20日褒め上手になろう
第8回9月27日

発達障害の方のためのマインドフルネス(2)

社会資源~就労準備~

申込み期間

Aコース

令和5年3月27日(月曜日)から4月28日(金曜日)まで
※5月以降も相談を受付けています。参加ご希望の方はご連絡ください。

Bコース

令和5年5月22日(月曜日)から7月3日(月曜日)まで


デイケア室はこんなところです

利用開始までには保健師面接等、いくつかステップがあります。詳しくはお問合せください。

申込み・問合せ先

台東保健所 保健予防課 精神保健担当
電話:03-3847-9405
住所:台東区東上野4丁目22番8号

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お問い合わせ

保健予防課精神保健担当

電話:03-3847-9405

ファクス:03-3847-9424

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