心のサポーター養成研修を開催します
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更新日:2026年4月20日
心のサポーターとは
誰もが心の不調を感じる現代社会において、メンタルヘルスの基礎知識や人の悩みを聴くスキルを学び、地域で悩んでいる人に対して寄り添い、支える人のことです。
国は、2033年度末までに全国で心のサポーターを100万人確保することを目指しています。
心のサポーター養成研修では、主に下記の内容についてお話ししています。
- 心のサポーターの役割
- こころの病気について
- こころをサポートするための4つのステップ
- 心のサポーター自身のセルフケア
また、研修内では「話を聴く」グループワークも行います。
こころの病気を持つ人に対するスティグマ(差別・偏見)を持つことなく共生できる風土づくりや、こころの不調の早期発見やサポートに役立つ知識や方法を習得するため、心のサポーター養成研修を受講してみませんか。
心のサポーター養成研修受講者には、後日認定証をお送りしています。

▲ここサポロゴマーク
日時
令和8年6月11日(木曜日) 9:30~12:00
研修内でゲートキーパー養成講座も行います(ゲートキーパー養成講座では、自殺へと傾いている人のSOSに気付き、声をかけ、話を聴き、必要な支援に繋げるためのポイントをお伝えしています)。
※研修開始後15分以降に入室、研修終了15分以上前に退室された方は、認定証の対象とはなりません。
会場
台東保健所 3階 大会議室(住所:台東区東上野4丁目22番8号)
対象者
区内在住・在勤・在学の方、区職員
※過去に心のサポーター養成研修を受講した方は対象外となります。
定員
60名(定員に達し次第、受付は終了します)
費用
無料(申し込み時の通信料、会場までの交通費は参加者の自己負担となります)
申し込み方法
電子申請、電話、FAX
※お申し込み頂いた氏名と住所をもとに受講確認及び認定証の発行を行いますので、お間違えのないようご確認下さい。
●電子申請の方
下記URL、二次元コードよりお申込みください。
(インターネット)
https://logoform.jp/form/sQhE/1498860(外部サイト)
(LGWAN)
https://tb.logoform.st-japan.asp.lgwan.jp/form/sQhE/1498860(外部サイト)

▲インターネット

▲LGWAN
●電話の方
【保健予防課 精神保健担当】へご連絡ください。
TEL:03-3847-9405
●FAXの方
チラシ裏面の様式を使ってお申込みください。
申し込み受付期間
令和8年5月7日(木曜日)~令和8年6月10日(水曜日)
チラシ
心のサポーター養成研修出前講座もご利用ください
台東区では、心のサポーター養成研修の出前講座も実施しています。
内容は心のサポーター養成研修と同様ですが、台東保健所の保健師や精神保健福祉士が講師となって出向き、お話させていただきます。
ぜひ、地域や職場でご利用ください。受講者には、後日認定証をお送りしています。
※研修開始後15分以降に入室、研修終了15分以上前に退室された方は、認定証の対象とはなりません。
対象者
区内在住、在勤、在学の方で構成されいているグループ・団体
※過去に心のサポーター養成研修を受講した方は対象外となります。
実施日時
月曜日~金曜日(祝日・年末年始を除く) 9:00~17:00
※土曜日、日曜日、祝日、夜間の開催についてご相談ください。
所要時間
2時間程度
会場
会場の確保や運営はグループ・団体でご用意ください。
申し込み方法
電子申請、電話、FAX
※お申し込み頂いた氏名と住所をもとに受講確認及び認定証の発行を行いますので、お間違えのないようご確認下さい。
●電子申請の方
下記URL、二次元コードよりお申込みください。
(インターネット)
https://logoform.jp/form/sQhE/1498294(外部サイト)
(LGWAN)
https://tb.logoform.st-japan.asp.lgwan.jp/form/sQhE/1498294(外部サイト)

▲インターネット

▲LGWAN
●電話の方
【保健予防課 精神保健担当】へご連絡ください。
TEL:03-3847-9405
●FAXの方
チラシ裏面の様式を使ってお申込みください。
チラシ
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お問い合わせ
台東保健所 保健予防課精神保健担当
電話:03-3847-9405
ファクス:03-3847-9424













