「今すぐ実践!!シニアガイド（令和5年度版）」を発行しています

　台東区では、シニアの方がいきいきと快適に過ごすために、体力づくりだけでなく趣味や地域の交流など、多彩な分野から健康づくりを応援しています。
　「今すぐ実践!!シニアガイド」では、区内在住のおおむね65歳以上の方を対象とした介護予防事業や、仲間づくり・生きがいづくりの教室、地域のシニアによる活動などを紹介しています。

• 28ページ・A4判
• 令和5年4月から令和6年3月に募集・開催する事業を主に紹介
• 毎日実践!フレイル予防　健康づくりのためのカレンダー

• 台東区役所（2階 高齢福祉課など）
• 各地域包括支援センター
• 台東保健所、各健康増進センター
• 老人福祉センター、各老人福祉館
• 生涯学習センター、各社会教育館
• 各区民事務所、各地区センター　など

フレイル予防について、こちらもご覧ください。