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生涯学習ガイド【団体・サークル編】スポーツ・運動 21 ヨガ・ピラティス・ストレッチ

ページID:849322133

更新日:2023年3月8日

スポーツ・運動 21 ヨガ・ピラティス・ストレッチ

・各団体、サークルの連絡先は、生涯学習課学習館(下記問い合わせ先)にお問い合わせください

名称 活動内容 主な活動場所 活動日時
Shibaピラ会 ピラティス練習 社会教育センター

週2回 火曜日午後7:00~8:00 土曜日午前9:30~10:30 10:45~11:45

ピラティス根岸サークル ピラティスの練習 根岸社会教育館 月4回 火曜日14:00~16:00
ヨガサークル ルフィ ヨガ 生涯学習センター 週2回 金曜日20:00日曜日10:15
ヒーリングヨガ ヨガ・筋トレ 生涯学習センター 月1~2回 土曜日午前10:00~12:00
ヨーガクール ヨガ 谷中防災コミュニティーセンター 週1回 火曜日午後2:30~4:00
しあわせヨーガの会 ヨーガ体操 浅草橋区民館 月4回 土曜日午前9:00~12:00

Shibaピラ会

名称 shibaピラ会
よみかた しばぴらかい
活動内容 ピラティス練習
主な活動日時 週2回 火曜日午後7:00~8:00 土曜日午前9:30~10:30 10:45~11:45
主な活動場所 社会教育センター
初心者の入会
会費 月3,000円(週1回) 月5,000円(週2回)
入会金 0円
入会資格 台東区か隣接区に在住または在勤する成人
PR ピラティスは呼吸と共に身体を動かし、体幹を鍛える全身運動です。年齢・性別・経験の有無は関係ありません。皆さん楽しく練習しています。500円で体験もできます。気軽にお問合せください。入会希望の方はkmya2582earo24@gmail.comにご連絡ください。
整理番号 283

ピラティス根岸サークル

名称 ピラティス根岸サークル
よみかた ピラティスネギシサークル
活動内容 ピラティスの練習
主な活動日時 月4回火曜日14:00~16:00
主な活動場所 根岸社会教育館
会費 月2,000円
初心者の入会
入会資格 区内及び隣接区に在住・在勤
PR ピラティス根岸サークルは、ラーニングスクエアから発足しました。60代70代の男女12名で活動しています。いつまでも自分の力で動ける体をめざそうと頑張っています。運動で体幹を鍛えて、貯筋しましょう!!
整理番号 330

ヨガサークル ルフィ

名称 ヨガサークル ルフィ
よみかた ヨガサークル ルフィ
活動内容 ヨガ
主な活動日時 週2回金曜20:00日曜10:15
主な活動場所 生涯学習センター
会費 月3,500円
初心者の入会
入会資格 健康なヨガに興味あるもの
PR ヨガをご一緒に楽しみましょう!ヨガが初めての方も、男性も歓迎。年齢層は20代から70代までの健康な方ならどなたでもご参加いただけます。
整理番号 355

ヒーリングヨガ

名称 ヒーリングヨガ
よみかた ひーりんぐよが
活動内容 ヨガ・筋トレ
主な活動日時 月1~2回 土曜日午前10:00~12:00
主な活動場所 生涯学習センター
初心者の入会
会費 月1,000円 
入会金 0円
入会資格 特になし
PR ヨガプラス筋力アップ、ストレッチ、リンパマッサージ、顔マッサージ、顔ヨガ、小顔効果、若返りを目指す事も取り入れています。皆さんの意見を聞きながら、仲良くサークル活動をしています。
整理番号 356

ヨーガクール

名称 ヨーガクール
よみかた よーがくーる
活動内容 ヨガ
主な活動日時 週1回 火曜日午後2:30~4:00
主な活動場所 谷中防災コミュニティーセンター
初心者の入会
会費 月1,000円
入会金 0円
入会資格 特になし
PR 毎週火曜日、午後2時半から4時、谷中防災コミュニティーセンター・和室で行っています。最後迄元気に!をモットーに無理せず、されど気を抜かず、和やかな雰囲気の中で練習しています。続ける事が大切です。
整理番号 474

しあわせヨーガの会

名称 しあわせヨーガの会
よみかた しあわせよーがのかい
活動内容 ヨーガ体操
主な活動日時 月4回 土曜日午前9:00~12:00
主な活動場所 浅草橋区民館
初心者の入会
会費 月500円
入会金 0円
入会資格 7割以上を台東区に居住または勤務の成人
整理番号 479

お問い合わせ

生涯学習課 学習館

電話:03-5246-5811

ファクス:03-5246-5814

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